HỖ TRỢ TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG

Nhảy bạt nhún (rebounding) là một hình thức vận động toàn thân tuyệt vời giúp tăng cường sức đề kháng và miễn dịch, đặc biệt là thông qua việc kích thích hệ bạch huyết và cải thiện tuần hoàn. Đây là bài tập ít tác động (low-impact) giúp thải độc cơ thể hiệu quả, thậm chí được xem là một trong những hình thức tập thể dục có lợi nhất cho sức khỏe miễn dịch.

1. Dưới đây là các tác dụng chính của nhảy bạt nhún đối với sức đề kháng:

• Kích thích hệ bạch huyết và thải độc: Khác với hệ tuần hoàn máu có tim bơm, hệ bạch huyết (giữ vai trò quan trọng trong miễn dịch, vận chuyển tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng) cần sự vận động của cơ thể để lưu thông. Chuyển động lên xuống theo chiều dọc khi nhảy tạo áp lực giúp van bạch huyết mở ra, tăng lưu thông bạch huyết lên đến 30 lần, giúp cơ thể loại bỏ độc tố, vi khuẩn và chất thải hiệu quả hơn.
• Tăng cường sản xuất bạch cầu: Nghiên cứu cho thấy tập luyện trên bạt nhún có thể tăng cường hoạt động của tế bào bạch cầu, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể để chống lại các tác nhân gây bệnh.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ hô hấp: Nhảy bạt nhún là bài tập cardio cường độ cao (10 phút tương đương 30 phút chạy bộ), giúp tăng cường trao đổi oxy cho tế bào, cải thiện tuần hoàn máu và làm chắc khỏe tim, phổi. Một hệ tim mạch khỏe mạnh giúp vận chuyển bạch cầu đi khắp cơ thể nhanh hơn.
• Giảm căng thẳng (Stress) – Nâng cao miễn dịch: Nhảy bạt nhún giúp cơ thể giải phóng endorphin, giảm cortisol (hormone gây stress), từ đó ngăn ngừa tình trạng suy giảm miễn dịch do áp lực kéo dài.
• Giảm thiểu chấn thương, phù hợp mọi đối tượng: Vì lực tác động lên các khớp được giảm đáng kể, bộ môn này giúp người tập (ngay cả người loãng xương, đau khớp) có thể duy trì thói quen tập luyện lâu dài, giúp duy trì sức khỏe tổng thể.

2. Hỗn hợp Vitamin hỗ trợ tăng cường sức đề kháng:

• Lợi ích của 12 loại Vitamin: A (cần thiết cho thị lực, tăng trưởng và phát triển), Vitamin C (giúp cải thiện chất lượng da, niêm mạc, tăng sức đề kháng và hệ thống miễn dịch), Vitamin D (giúp tạo nên cấu trúc xương, răng), Vitamin E (là chất chống oxi hóa, bảo vệ màng tế bào, da, mắt), Vitamin B1 (giúp tạo ra năng lượng cho tế bào, cần thiết cho cơ và các dây thần kinh hoạt động tốt), Vitamin B2 (cần thiết cho sự trao đổi chất, da, mắt và hệ thần kinh. Thiếu B2 có thể gây thiếu máu, thể lực yếu), Vitamin B5 (quan trọng trong quá trình trao đổi chất), Vitamin B3 (duy trì sự khỏe mạnh của hệ thần kinh, não, tim mạch, máu, da, niêm mạc), Vitamin B6 (tham gia duy trì chức năng thần kinh. Thiếu B6 có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần), Vitamin B12 (tham gia vào sự trao đổi chất, tạo hồng cầu. Thiếu B12 có thể gây thiếu máu ác tính), Vitamin B9 (acid folic cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai. Thiếu B9 sẽ tăng nguy cơ trẻ sinh ra mắc dị tật nứt cột sống), Vitamin B7 (Biotin cần thiết cho xương, tóc khỏe mạnh. Thiếu B7 gây viêm da, đau cơ và phù nề lưỡi).
• Lợi ích của 9 loại khoáng chất: Calci (thiết yếu để tạo xương, duy trì cho xương, răng chắc khỏe. Tham gia vào hoạt động của cơ bắp, cơ tim và các dây thần kinh), Sắt ( có vai trò quan trọng để tạo Hồng cầu, giúp vận chuyển oxi hỗ trợ việc sản sinh năng lượng), I-ốt (tham gia vào hình thành hormon tuyến giáp giúp hoạt động bình thường), Magie (tham gia cấu trúc của xương và cấu trúc bên trong của tế bào cơ thể. Cần thiết cho hệ miễn dịch, hoạt động của cơ và dây thần kinh), Kẽm (là thành phần quan trọng của nhiều loại enzym, thiếu Kẽm dễ gây tiêu chảy, viêm phổi, da khô), Selen (là chất chống oxi hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự căng thẳng và gốc tự do), Đồng (cần cho nhiều loại enzym và chuyển hóa sắt), Molypden (là chất khoáng vi lượng mà cơ thể cần với khối lượng cực nhỏ), Mangan (cơ thể cần với khối lượng cực nhỏ).

Được xuất tại Hoa Kỳ (Chi tiết vui lòng liên hệ Zalo bên dưới)

Lưu ý kết quả đạt được tối đa khi kết hợp tập luyện cùng thực phẩm hỗ trợ. Khi tập: Chỉ cần 10-15 phút nhảy mỗi ngày (thậm chí là những động tác nhún nhẹ – health bounce) là đủ để kích hoạt hệ bạch huyết và cải thiện sức đề kháng